Elimină celulita cu ajutorul plantelor, a uleiurilor esenţiale şi al masajului.

1. Zilnic se bea o cana cu infuzie de papadie. Se pun 1-2 lingurite de planta uscata la o cana de apa fierbinte, se lasa 10 minute, se strecoara, apoi se adauga o felie de lamaie si se bea infuzia neindulcita.

2. Comprese cu decoct de iedera. Pentru a prepara decoctul sunt necesare circa 300 de grame de planta uscata, care se marunteste bine si apoi se pune la fiert in 1,5l de apa. Apa se fierbe la foc mic timp de doua ore. Apoi se lasa la racit acoperindu-se vasul cu un capac, iar cand decoctul a ajuns la o temperatura suportabila pentru piele, acesta se strecoara si se inmoaie compresele deja pregatite. Acestea se aplica pe coapse, solduri, acolo unde celulita este prezenta. Compresele se schimba la circa 30 de minute, si este indicat sa fie folosite cu cateva ore inainte de culcare. Tratamentul se poate repeta trei sau patru zile pe saptamana timp de o luna, dupa care se face o pauza de o saptamana apoi tratamentul se reia.

3. Masaj cu uleiuri esentiale: exista 3 uleiuri esentiale recunoscute pentru efectul lor anticelulitic – cel de ienupar, lavanda si rozmarin. Ienuparul si rozmarinul stimuleaza circulatia sangelui si limfa, avand, deci, efectul unui drenaj limfatic. In plus, topesc grasimea de sub piele si lupta impotriva retentiei de apa. Uleiul de lavanda, pe langa mirosul placut, tonifiaza si revitalizeaza pielea. Puteti folosi o rola pentru masaj anticelulitic.

4. Masaj anticelulitic timp de 10-15 minute cu un amestec format din cateva lingurite de miere de albine si cateva lingurite de ulei de masline.